肩こりの原因と整体院への通院

肩こりの原因

　肩こりの原因としては，猫背や前かがみといった「よくない姿勢」をとっているということが考えられます。

　また，いくらよい姿勢であっても，長時間同じ姿勢を続けることにより，筋肉が硬くなってしまい，肩こりの痛みが生じることがあります。

　そのため，デスクワークをしている方には，肩こりに悩まされている方が少なくありません。

　また，長年好ましくない姿勢を続けていることなどにより，身体に歪みが生じている場合があります。

　この場合，適切な姿勢をとろうとしていても，骨格が歪んでいるために痛みが生じてしまうおそれがあります。

　このような場合には，肩の筋肉だけをほぐすのではなく，骨格そのものに対し，適切な状態になるよう施術していく必要があります。

　肩こりで整体院をお探しになる場合，ただ肩だけに施術を加える整体院では，肩こりを根本的には改善できない場合があります。

　肩こりを根本的に改善するためには，まずは身体全体の状態を確認し，歪みが生じていないかどうかということを確認し，痛みの原因を探る必要があります。

　そして，歪みが生じているようであれば，適切な状態になるように施術できる技術が必要となります。

　また，日常生活に肩こりの原因があるような場合に，そこについてもアドバイスをおこなうことができる整体院をお選びください。

　整体院で過ごす時間というのは，一日，一週間の中で見ればわずかな時間です。

　そのため，施術以外の時間についてもアドバイスをしてくれる整体院に行くことをおすすめします。

　当院では，皆様の今生じている肩こりのお悩みだけでなく，将来生じるかもしれない肩こりについても対応させていただくということを大切にしています。

　丁寧なカウンセリングと検査によりしっかりと原因を分析したうえで施術をおこない，一人一人の状態・生活に合わせたアドバイスをさせていただきます。

　また，長年の経験から効果があると考えられるストレッチ・運動などセルフケアの方法もご提案させていただきます。

　何度も肩こりが生じ，改善をあきらめかけていらっしゃる方も，ぜひ一度当院にご相談ください。